Obstgarten

Obst für Kinder attraktiver machen

Der regelmäßige Verzehr von Obst ist ein wichtiger Faktor für eine gesunde Ernährung. Wir sollten daher bestrebt sein, bereits unsere Kinder für heimische Früchte zu begeistern. Der Apfel steht in der Beliebtheitsliste auf dem ersten Platz. Er ist ganzjährig aus regionaler Produktion und – je nach Lagermöglichkeit – auch einige Monate aus dem eigenen Garten verfügbar.
Äpfel sind der ideale Wegbegleiter für unterwegs. In Schulpausen, während der Arbeit oder auf Reisen, verleihen sie uns neue Kraft und Energie. Leider ist nicht jeder sofort für das Thema Obst zu begeistern. Gerade von Kindern und Jugendlichen werden oft viele eher ungesunde Konkurrenzprodukte bevorzugt. Manchmal helfen einfache Tricks, den Obstverzehr attraktiver zu machen.
Kinder haben Spaß am Knabbern. Es kann daher sinnvoll sein, die Äpfel in mundgerechtere Stücke zu zerteilen bzw. auch in dieser Form in die Schule oder den Kindergarten mitzugeben. Für die schnelle Zerteilung eines Apfel in Schnitze eignet sich ein Apfelteiler.